Подпишись на RSS канал.
Здоровье
О любви к велосипедам
Каждый мало-мальски разбирающийся в велоспорте человек расскажет Вам, что велосипеды Trek известны и популярны во многих странах мира (более чем в 60 странах эти велики продаются огромными партиями). Но что же особенного в них? Чем они отличаются от других моделей? Почему вызывают такой восторг у многих велолюбителей мира?
Депрессия и лишний вес
Весна - время обновления, начало нового цикла в Природе. Все вокруг в это время года оживает, тянется к солнцу и расцветает. Наверное поэтому и нам хочется новизны и свежести, хочется выглядеть молодо и привлекательно: изменить прическу, обновить гардероб, убрав подальше надоевшие за зиму теплые вещи. Только вот по прошествию зимы многие из нас обнаруживают, что фигура изменилась не в лучшую сторону, появились лишние килограммы и красивая одежда сидит не так, как хотелось бы. В результате вместо того, чтобы наслаждаться весной, мы вступаем в привычную схватку с лишним весом, надеясь хоть к летнему отпуску прийти в норму.
Ходьба – простой способ поправить здоровье
Наше время примечательно одной особенностью – с одной стороны, благодаря развитию науки, люди получили в свое распоряжение множество электронных и механических помощников, значительно упрощающих работу. Но с другой стороны хоть люди и освободились от тяжелой и утомительной работы, тем не менее, получили взамен ухудшение экологической обстановки, а многие ведут малоподвижный образ жизни. Естественно, такая ситуация не способствует улучшению здоровья, и многие люди предпринимают шаги, чтобы исправить сложившееся положение. Например, занимаются спортом, придерживаются сбалансированного питания, ведут активный образ жизни, а в последнее время стало популярным такое направление путешествий, как экотуризм, то есть путешествия в нетронутые цивилизацией места с минимальным использованием этих самых достижений цивилизации. Позволить себе такие путешествия могут далеко не все, хотя бы потому, что для этого необходимо время, а вот сделать свой образ жизни более активным можно легко и просто.
Читать полностью: Ходьба – простой способ поправить здоровье
Роль медицинской мебели в лечебном процессе
Мебель играет важную роль в медицинской практике любой направленности. Она является неотъемлемой составляющей интерьера больниц, поликлиник, санаториев и профилакториев, даже школьных медкабинетов.
Читать полностью: Роль медицинской мебели в лечебном процессе
Йога для беременных приглашает будущих мам. Школа йоги
Практически все школы йоги особое внимание уделяют беременным женщинам, поскольку по философии учения считается, что поднять уровень развития человечества можно через совершенствование женщины. Для беременных женщин школа йоги предлагает специально разработанные упражнения и медитации, которые помогают им обрести гармонию в этот волшебный период жизни. Йога помогает избавиться от внутреннего напряжения, снять нагрузку и укрепить позвоночник, придать эластичность суставам и связкам, подготовить тело женщины к родам, улучшить кровообращение организма, избавить его от застойных явлений и отеков, а так же поднять настроение будущей мамы и улучшить общее самочувствие. Дыхательные практики помогают женщине сохранить стабильное состояние нервной системы и внутренний энергетический баланс. Медитации дают возможность наладить контакт со своим внутренним миром и почувствовать единение со своим ребенком.
Читать полностью: Йога для беременных приглашает будущих мам. Школа йоги
Другие статьи...
Страница 1 из 13