Цигун упражнения
Подпишись на RSS канал.
Цигун упражнения
Упражнения цигун являются мощным средством профилактики многих заболеваний и сохранения здоровья широко, используемым в Китае, Тибете и странах Юго-Восточной Азии на протяжении тысячелетий.
Физические упражнения китайской гимнастики цигун благотворно воздействуют на все системы человеческого организма, в том числе на опорно-двигательную, пищеварительную и нервную, гармонизируют состояние психики.
Для современного человека, испытывающего перегрузки и пребывающего в состоянии хронического стресса, упражнения китайской гимнастики могут быть полезны для активизации всех жизненных сил в сочетании с навыком саморегуляции своих эмоциональных состояний. При регулярной практике цигун-упражнений гарантированно обеспечивают повышение умственной и физической работоспособности, а также развивают силу воли и внимание, формируют способность к принятию правильных решений.
Получение информации из системы более высокого уровня
Существует большое количество различных стилей и направлений цигун, которым легко обучиться даже по письменному руководству, но получаемый результат при этом достигается путём обязательных ежедневных тренировок по жёсткой схеме: “день без занятий – день без еды”. Это по душе далеко не каждому. Подобные системы относятся к техникам локального применения.
Читать полностью: Получение информации из системы более высокого уровняИмператорский цигун
В различных культурно-исторических традициях у многих народов, населяющих нашу землю имеется представление о некоторой универсальной жизненной субстанции, известной под такими названиями как ци, оджас, пневма, прана, мировой эфир и. т. д. Всегда существовали и существуют различные методики, позволяющие человеку осознанно взаимодействовать с нею посредством разнообразных систем психофизической подготовки.
Читать полностью: Императорский цигунСтраница 3 из 3
- Начало
- Предыдущая
- 1
- 2
- 3
- Следующая
- Последняя