Оздоровительный комплекс Бодхидхармы

Бодхидхарма, что в переводе с санскрита означает " Путь Разума " - легендарный Мастер древности.Он был третьим сыном раджи  и проживал на юге ИндииВ 475 году нашей эры по приглашению императора Китая прибыл в Поднебесную  в качестве УчителяБыл принят при дворе, но не найдя понимания, удалился в монастырь Шаолинь, который в те времена был одним из многих.

Там он обнаружил много больных монахов, что его очень огорчило. Мастер удалился в пещеру неподалёку,где медитировал на протяжении девяти лет. Итогом такой работы стал трактат "И цзинь цзин" (Книга о преобразовании мышц и сухожилий), именуемый ныне как оздоровительный комплекс Бодхидхармы на основе упражнений цигун.

 Методика  оздоровительного комплекса  Бодхидхармы уникальна.

 Методика уникальна, основана на глубоком понимании природы Человека  и Вселенной и прославила монастырь Шаолинь на весь мир.Тем не менее, в течении полутора тысяч лет все методы тренировок держались в строжайшей тайне. Все знания передавались от Учителя к Ученику лично  в словесной форме. А в тексты намеренно вносились искажения с целью  направить  интересующихся по ложному пути. Но,как говорится, нет ничего тайного, что не стало бы явным.

 Восточная философия гласит, что  внешний мир Человека является отражением мира внутреннего. Для любого человека внешний начинается с состояния его физического тела. С другой стороны,базовый тезис цигун гласит - " Мысль гонит ци, а ци гонит кровь".Иными словами, сознание влияет но тело  посредством циркуляции  потоков ци в организме.

Основа оздоровительного комплекса упражнений.

Основу комплекса  Бодхидхармы составляет концентрация внимания практикующего на отдельных группах мышц в сочетании с дыханиемВ результате скорость самовосстановления тканей органов и всех систем организма возрастает  таким образом, что вместо многолетних тренировок для восстановления здоровьятребуются всего лишь месяцы!

Восстановление здоровья.

Восстановление здоровья человека - это прежде всего гармонизация ци, протекающей в теле, и в этом случае оно начинает слышать душу, дающую ему свои крылья для полёта в динамическом цигун

Источник: www.sib-cigun.ru

Что еще почитать:


    Нет комментариев

    Rambler's Top100